皆さん、こんにちは。 とある社会不適合者です。 皆さんは、毎日やる気のある日々を過ごせてますか？ ADHDや発達障害のある人は、脳の機能が働き辛くやる気が出ない事が多いんですよね。 今回は、僕が普段食べている中でやる気や集中力が上がる食べ物を5つ紹…

こんにちは。 とある社会不適合者です。 皆さんは、日常生活においてやらなくてはいけない事の「先延ばし」をしてしまう事はありませんか？ 僕はADHDという発達障害がありますが、この発達障害を持つ人の特徴として普通の人よりも「行動の先延ばし」をしがち…